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懷孕了,孕媽咪最重要的是孕期營養補充以及不要太過操勞、好好的休息

而孕婦該怎麼吃、該怎麼補充營養,應該是孕媽咪們最煩惱的問題

怎麼樣吃得巧、又吃得好、又不讓媽媽胖太多,

愛麗絲這就來分享自己兩胎的經驗唷

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